佳宁备孕网一般按照老一辈人的观念来看新妈妈在生完宝宝以后最好是不要下床活动的，所以那个时候基本上很多的月子都是躺在床上度过的。其实一个多月都躺在床上也是挺难熬的，虽然产后短时间内是不可以进行一些剧烈活动，但是下床走一走还是可以的。
新妈妈刚生完宝宝以后身体确实是很虚弱所以这个时候就需要卧床好好休息然后补充体力，但是这个卧床的时间也建议不要太久。一般如果是顺产的妈妈在生完宝宝以后可以根据自己的身体情况在当天就下床活动，然后要是是剖腹产的妈妈那可能就需要1-2天的时候来慢慢恢复了。当然这个时间也不是**的，因为每个新妈妈产后的情=情况都不一样，特别是生二胎的妈妈或者是一胎的高龄妈妈，由于本身身体条件就比较差的原因，所以后面下床活动也是可以根据自己的情况来适当调整的。并且在下床活动的时候特别是第一次下床的时候，一定是需要旁边有人扶着的，不然的话很有可能会出现腿软然后没有力气的情况，这样的话那就非常容易摔倒了。
要说在床上躺着静养确实是蛮适合新妈妈的，就是有的时候在床上躺久了以后也会觉得很累，所以月子里新妈妈如果是觉得自己躺床上躺太久了全身不舒服的话也是可以下床走动走动的。
一般新妈妈在月子期间的时候房间内一般都不会存在温度非常极端的情况，并且基本上也不会存在什么伤风感冒受凉的风险，所以是可以在房间里面下床稍微活动活动的。而且如果是你一直不下床的话，那最后也是非常不利于产后修复的。
新妈妈在下床少走动的时候建议最好是不要超过十分钟，然后具体的至少要到几分钟可以自己进行适量调整。等后面身体渐渐恢复好了以后再慢慢开始自由活动，最开始的那一个星期到半个月的时间最好还是躺在床上好好休息，以免影响到身体的恢复。
如果产后下床走动的时间太长的话后面很有可能会引起子宫脱垂等后遗症，并且不管是顺产还是剖腹产的妈妈身上都会有伤口存在，所以如果是活动时间太长走的太久就很有可能会导致伤口撕裂从而影响愈合。保险起见还是请新妈妈合理规划自己产后活动的时间哦!
版权声明：本站上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任
![[第三代试管选男孩]莒南县人民医院](http://www.jnzwxgbyy.com/d/file/p/2021/05-10/small4cd7b14a7ad47d897123e23a1efbb4121620642414.png)
